皆さん、こんばんは🌃 今日は私と母がいつも身に付けているパワーストーンのブレスレットをご紹介させて頂きますスクールを開校した頃からなので、もう8年近くお世話になっている栂・美木多のクロスモール内にあります【RAKIA’ 】さんで ...

皆さん、こんばんは🌃ストレッチをご紹介させて頂き、保護者の方からお休みの間ブログを見てお家でしています、と嬉しいご報告のメッセージを頂きましたということで本日もストレッチをご紹介〜またまたお家でも出来ちゃう、壁を使ってのストレッチからこのス ...

今日、二度目の更新です〜🤳こちらも久し振りに母の手作りドーナツですこんな時だからこそ…と

この急須とお湯呑のセットは私がカナダに留学した時に一目惚れして、母へのお土産に買ってきた物です💁🏼‍♀️💡💡ルイボスティーと共に…ホッと ...

皆さん、こんばんは🌃今日はとっても良いお天気でしたね今日は久し振りに愛犬とお出掛けしてきましたと言っても、お洒落なドッグカフェ〜ではなく、近くのホームセンターですけどね(笑)我が子のように抱っこしてではなく・・・小脇に抱えた状態でお買い物し ...

皆さん、こんばんは🌃 今日は更新が夜になってしまいましたさて、母がレッスン中に撮ってくれたお写真を送ってきてくれるのですが🤳そのお写真を見ていると・・・↑あれ？誰よりも一番、私が楽しそう

↑そして、全力で嬉しそう↑そして、やっぱり楽し ...

皆さん、こんにちは今日は免疫力アップが期待される呼吸法をご紹介します💁🏼‍♀️💡💡右鼻、左鼻と交互に息を出し入れする【片鼻呼吸法】です。ヨガの呼吸法の１つでもあり、【ナディショーダナ】と呼ばれ、ナディは「気の通り道」ショーダナは「浄化」を意 ...

皆さん、こんにちはスクールがお休みの間、毎日ブログの更新をしていきたいと思いますので、宜しければ保護者の皆様、お子さん達にも見せてあげて下さいねさて、お休みの間、お家でのストレッチのご協力をお願いします🙏今日はBIJOUバレエスクールでも取 ...

おはようございます☀スクールの保護者の皆様には事前にご連絡をさせて頂いておりますが、２月２７日に新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、政府より全国すべての小中学校や高校などを春休みに入るまで臨時休校とするよう要請が出され、堺市も幼稚園 ...

皆さん、こんばんは22日㈯、23日㈰とヴィクトワールバレエコンペティション京都にBIJOUバレエスクールより3名の生徒が出場させて頂きましたこの度、バレエシューズAの部(小学1・2年生)において、あやねちゃんが上位入賞【第７位】を受賞させて ...

皆さん、こんにちはさて、今週末に3人の生徒達の大事な、大事な舞台を控えております。3人について書きたい事、沢山ありますが…時間を掛けて書きたいと思うので、後程ゆっくりと…コンクールに向けて…そして、コンクール当日…私と母は何役にも変身するの ...